您的当前位置:首页 > 知识 > 适量服用红景天,补血氧去疲劳 正文
时间:2025-04-28 00:08:25 来源:网络整理 编辑:知识
简介: 红景天是名贵珍奇的药用植物,李时珍在《本草纲目》中
红景天是去疲名贵珍奇的药用植物,李时珍在《本草纲目》中称其为“本草上品”。适量清代康熙皇帝赐名为“仙赐草”,服用并把它钦定为御用贡品。红景民间亦有“长生不老草、天补九死还魂草”之称。血氧
红景天有如此多的去疲美誉,源自于它神奇的适量功效,而这就不得不提一下这种独特植物的服用生长环境,正是红景这种环境造就了它的神奇功效。红景天在世界上有100余种,多分布在北半球的高寒地带,经过长期对缺氧、低温、于燥、强紫外线等高寒恶劣环境的适应与选择,形成了独特丰富的营养成分。
西藏红景天的藏名是“苏罗马宝”。一千两百多年前的藏医巨著——《藏药志》中便有“神药一苏罗马宝”的记载,藏民常用红景天泡酒、熬汤服用,用以增强体质,抵御高原严寒缺氧的恶劣环境,西藏人民称之为“高原人参”。
红景天性平、味涩,善润肺、补肾,具有扶正固本、补气养血、滋阴益肺、理气养气、益智健脑的功效,自古以来就被人们奉为滋补圣品。
现代药理研究证实,红景天具有抗疲劳、抗衰老等作用。
1.抗疲劳
红景天能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,缓解运动后疲劳。过劳时,能够加速脂肪和蛋白质的分解,增加能量的传递;过劳后,又能够增加肌糖原和肝糖原的储备。它可以协助身体回复稳态。对防治疲劳综合征,使人体长时间保持旺盛的精力和活力具有明显的作用。因此,红景天长时间以来一直为体育专门用品,用以提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。
2.抗衰老
红景天内所含的红景天素可促进蛋白质的合成,是一种较强的抗氧化物质,并能延缓或预防大脑皮质老化,影响脂类代谢和对抗自由基氧化作用;增强细胞的代谢与合成,提高细胞的活力。红景天对真皮中成纤维细胞有刺激作用,因此对皮肤也有抗老化作用。
另外,红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动,对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用。红景天还能够驱风、散寒、消肿、止痛,尤其对关节肿胀有明显的抑制作用,用来治疗风湿及类风湿性关节炎。而红景天的抗氧化作用,能够防治多种因衰老而导致的疾病。如今红景天又逐渐被用于化妆品行业,深受爱美人士的青睐。
刘慈欣谈DeepSeek:完全有可能替代科幻小说作家2025-04-28 00:07
句句不提累但句句都是累文案 很累的情绪说说2025-04-28 00:07
《执念师2》过半联盟“阴谋”初现端倪 艾晓琪为救人命悬一线2025-04-27 23:32
“六一”节,奥运冠军钟天使和“小天使”们一起做了这件事……2025-04-27 23:06
Larry David satirizes Bill Maher's Trump dinner as 'My Dinner with Adolf'2025-04-27 22:53
超有趣的自拍文案短句 调皮的自拍语录很好听2025-04-27 22:33
海关总署:天塌不下来2025-04-27 22:26
抖音访客记录怎么查 18183手机游戏网2025-04-27 22:02
真的过不下去了想离婚说说 对婚姻绝望的文案2025-04-27 21:46
《潜行者2》2025年开发路线公布 追加更多有趣新内容2025-04-27 21:31
泉州田安路「餐艺苑」美食品鉴2025-04-27 23:38
设计楼房有哪些技巧 设计楼房注意事项2025-04-27 23:08
芬兰户外运动品牌ICEPEAK全新“Amuse in Arctic 极地 • 驭雪”雪服系列2025-04-27 23:02
刘强东内部讲话:要求京东外卖利润率不高于5%2025-04-27 22:30
腾讯张军回应微信不开已读功能:以后也不会有!坚定不移2025-04-27 22:16
100平米全包装修价格 全包装修事项2025-04-27 22:11
抖音访客记录怎么查 18183手机游戏网2025-04-27 22:08
《如龙》之男桐生一马1/6比例高端雕像公开 精致传神霸气十足2025-04-27 22:04
2025年3月主机全球销量估测 PS5销量或达到110万台2025-04-27 21:52
赛出斗志、赛出水平,2024年上海政法系统“政法先锋杯”篮球比赛开幕2025-04-27 21:41